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    1. 1岁以下的宝宝能不能冷食?

      本文Tag标签:饮食/幼儿/注意事项/食物??

        常有家长有这样的疑惑:宝宝1岁前,到底能不能吃冷食?尤其是在炎热的夏季,有的家长认为可以给宝宝稍微吃一点降温解暑;也有的家长认为冷食会刺激宝宝稚嫩脆弱的胃,加重宝宝的负担,所以一点都不能吃。下面小编就将为大家解答,我们一起来看看吧!

        宝宝在刚出生的1个月内至宝宝1周岁的时候,正是宝宝快速生长发育的黄金时期。宝宝的饮食是十分重要的,需要家长引起足够的重视的,因为宝宝的饮食直接关系到宝宝营养的摄入与吸收。需要肯定的是宝宝不能吃冷食,否则不利于宝宝的健康。会给宝宝的身体带来以下危害:

        (1)不利于宝宝的脾胃健康,加重脾胃负担。3个月以内的宝宝唾液腺分化不完善,唾液分泌量少于成人,各种消化酶含量不充足,不像大人一样发育成熟。而宝宝吃冷食会抑制消化液,从而影响消化功能,还可能会引发胃肠道疾病。宝宝的身体脆弱,器官发育不成熟,抵抗力和免疫力低下。如果宝宝吃冷食会损伤宝宝的脾胃,导致脾胃寒气过盛,阳气虚,不利于宝宝脾胃运化输布功能的发挥,导致宝宝气血运动不畅,气滞血瘀。因此宝宝会肠胃负担加重,消化不良,不利于宝宝生长发育,还会导致腹痛畏寒,频繁性呕吐、腹泻,严重影响宝宝的身体健康。

        (2)患风寒暑湿的几率较高。频繁给宝宝喂养冷食,会导致宝宝患风寒暑湿类疾病的几率增加。

        ①频繁性地给宝宝喂养冷食经常给婴儿喂冷食,可使胃功能较弱,阳气相对不足。尤其是体质较弱的婴儿,更易患感冒、支气管炎、腹泻等,并难以治愈,易转为慢性病,严重影响婴儿的生长发育。

        ②频繁性地给宝宝喂养冷食,会使身体脆弱、虚弱的宝宝产生暑热遏伏、脾阳不展、寒湿内生,纳呆、泄泻、食欲降低甚至厌食、身体低热,甚至发生疳积。

        ③频繁性地给宝宝喂养冷食,不利于宝宝吸收营养,饮食结构不合理。仅仅为满足宝宝的食欲,会增加宝宝患疾病的几率,宝宝的身体也会因此变得体弱多病,长大之后也会身体虚弱,不利于学习与生活。

        以上就是关于1岁前的宝宝是否能吃冷食的答案,希望能够帮助到各位宝爸宝妈们,为了宝宝的健康成长,不管是在炎热的夏季还是寒冷的冬季都不要给宝宝吃冷食。

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