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    1. 這4行為對胎BB傷害大,大肚婆們可要注意!

      本文Tag標簽:孕期/孕婦/健康/睡眠??

        肚里有了孩子之后,大家不會再向以前那樣隨心所欲了,以免傷害到胎兒。比如以下這些行為,準媽媽最好少做。

        1.熬夜

        很多人有熬夜的壞習慣,有時候就算早早上床也會玩手機玩到半夜。懷孕后更不能這么做了。因為這樣做會導致體內內分泌功能紊亂,不利于胎兒正常發育。而且,準媽媽作息不規律,也影響胎兒作息。不僅如此,準媽媽經常熬夜的話,胎寶寶處于興奮狀態,更易引發臍帶繞頸。

        2.經常采取仰臥姿勢睡覺

        為了能讓胎兒健康和發育,孕媽最好采用左側睡。但也有例外,比如孕媽本身心臟不好或是子宮呈左旋狀態,那么最好采取右側臥。

        孕媽最少少仰臥睡,特別是孕晚期。這是因為不斷增大的子宮也壓迫下腔靜脈,影響給胎兒的血供氧量,甚至可導致胎兒缺氧,危及胎兒生命。

        3.時不時的撫摸自己的肚子

        很多準媽媽會下意識時不時撫摸自己的肚子。雖然孕期可以摸肚子,但不建議經常撫摸。以免手法、力度不當,發生臍帶繞頸,甚至刺激子宮引發胎兒早產。

        4.經常發脾氣

        一些準媽媽懷孕后情緒變得起伏不定,經常生氣、發脾氣。這當然有受體內激素水平變化的影響。但提醒大家,一定要控制住自己情緒。要知道胎寶寶可以感受到準媽媽的情緒變化。如果準媽媽老是生氣,不利于胎兒發育,甚至讓其受驚,增加臍帶繞頸的幾率。還有哦,生出來的寶寶可能也脾氣不好。大家懷孕時要保持心情愉快,學會調整自己的心情。

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